Santé & Bien-être

Comment bien entretenir les cheveux bouclés ?

Les cheveux bouclés sont surement les types de cheveux qui accentuent le plus notre charme. Toutefois, la beauté a un prix. Il faut en prendre soin pour pouvoir garder ses cheveux en bonne santé et avoir de belles boucles. En général, presque tous les cheveux bouclés sont secs. Du lavage...

Souffrez-vous d’un acouphène sans le savoir ?

Des millions de personnes à travers le monde souffrent d’un trouble auditif appelé acouphène. S’il ne dure pas, c’est qu’en général le problème n’a pas un caractère de gravité. Il a peut-être été causé par une exposition à un bruit fort ou simplement par de l’eau dans les oreilles. Par...

Faut-il faire l’opération de la myopie ?

La myopie n’est pas une fatalité. Il est possible de la corriger définitivement grâce à l’opération des yeux au laser. Comment se passe cette intervention et quels sont les tarifs pratiqués ? L’opération de la myopie au laser est un acte chirurgical qui séduit chaque année des milliers de myopes...

sports pour avoir un ventre plat

Quels sports pratiquer pour perdre du ventre ?

La grossesse et les mauvaises habitudes alimentaires sont les facteurs les plus fréquents dans la prise de poids surtout au niveau du ventre. Or la graisse du ventre est généralement source de complexes. Si c’est votre cas et que vous souhaitez vous en débarrasser, plusieurs solutions s’offrent à vous : bonnes...

bienfaits du sport sur la santé

Rester en bonne santé et vivre plus longtemps grâce au sport

Selon des études assez récentes, le fait de ne pas pratiquer d’activité physique de manière régulière est à l’origine de plus de 5 millions de décès prématurés en une année. Des décès dus généralement à des maladies cardiaques, les cancers, le diabète de type 2 ou encore d’autres nombreuses maladies chroniques....

smoothies et santé

Les smoothies sont-ils vraiment bons pour la santé ?

Colorés, délicieux et rafraîchissants, les smoothies sont très rapidement devenus la tendance « healthy » mise en avant par de nombreux magazines. En effet, ces boissons à base de fruits et/ou légumes ont très vite conquise plusieurs personnes surtout pour leurs fonctions détox. Mais de plus en plus de gens estiment que,...