Catégorie : Santé

Savoir préserver sa santé face à la rudesse de l’hiver

Les températures froides de l’hiver peuvent affecter votre santé en augmentant le risque de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux. N’oublions pas les diverses maladies respiratoires telles que la grippe mais inutile de paniquer....

smoothies et santé

Les smoothies sont-ils vraiment bons pour la santé ?

Colorés, délicieux et rafraîchissants, les smoothies sont très rapidement devenus la tendance « healthy » mise en avant par de nombreux magazines. En effet, ces boissons à base de fruits et/ou légumes ont très vite conquise...

Que savoir sur les compléments alimentaires pour seniors

Le vieillissement est un processus incontournable pour chaque être humain. Complexe, il apparaît sous une multitude de modifications physiologiques sur l’organisme. Plus on prend de l’âge, plus l’apparition de maladies se fait sentir. Cependant,...